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书应该是好书,要不那么多人推荐,但是我家里人抽烟太狠,完全没用。戒烟还得自己有动力。
多吃水果,少抽烟,多运动,非常好的一本书。
这本书,可怜的吸烟人都应该看,我看了以后,已经戒烟,我现在是非吸烟着,吸烟的人一定要买,看完介绍给家人,亲戚,
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