想让孩子自己睡,买回来看看做心里建设
《1-2-3我不生气》介绍了一首简单的歌谣,用于帮助孩子们克制瞬时反应,并代之以更恰当的行为方式。这首歌谣以放松和正念的心理学原则为基础,适于在任何地点、任何时间唱诵。 本书包含“写给父母和老师的话”,以及关于如何同孩子一起完成歌谣各个步骤的具体建议。