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书很好,价格比较公道,关键自己用工得到位
用一天时间看完了,内容不多还算实用有一半是需要自己每天记录并坚持的,要求是少吃多餐加高效睡眠,希望买了这本书的亲都可以瘦哈哈哈
刚到手的,昨天下单今天到,着急用,希望给自己带来好运
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