书很好，很合适新手小白学习，简单易懂
迷上了健身 陆续在买了很多的健身书，有指导就更加事半功倍了。坚持的力量无限大。迷上了健身 陆续在买了很多的健身书，有指导就更加事半功倍了。坚持的力量无限大。迷上了健身 陆续在买了很多的健身书，有指导就更加事半功倍了。坚持的力量无限大。
书很好，很合适新手小白学习，简单易懂
迷上了健身 陆续在买了很多的健身书，有指导就更加事半功倍了。坚持的力量无限大。迷上了健身 陆续在买了很多的健身书，有指导就更加事半功倍了。坚持的力量无限大。迷上了健身 陆续在买了很多的健身书，有指导就更加事半功倍了。坚持的力量无限大。