menu
首页
>> 坚持去健身房健身快一年多了,决定买一本专业的健身书,聪理论上更好的巩固一下。
坚持去健身房健身快一年多了,决定买一本专业的健身书,聪理论上更好的巩固一下。
这是一本关于运动减肥很科学的书籍,内容有减脂运动,训练动作以及营养调剂,睡眠等很全面。
干货比较多,适合自己瞎练的人。可以看看,不然练伤了找谁说理去。
返回