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书还不错，印刷质量挺好。内容因人而异，写的都是一些很有用的东西。经常看一看对生活会有一定的帮助。

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这本书对于新手来说非常不错，很多标签代码说的很详细，通俗易懂。

书的封面挺有意思的，焦虑恐惧随处不在，看作者有什么好方法不焦虑