超喜欢的一套书。因为我习惯读一本拆一本,所以目前『疯子的自由』还没拆。最喜欢的一本是『从自我苛求中解放出来』,读完真的很受启发,也比较容易释怀。而且薄啊,这点很重点。内容都是干货,很薄还是看了好几天。『医治受伤的自信』没读完,『你好,焦虑分子』也没读完,等都读完了来追加。