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我是从新京报书评周刊公众号上的一篇文章,(《中药的分寸在哪里让人担心,西药亦如是》)得知这本书的。这本书对待身体的理念和不课而合,今天已读一大半,受益良多。我这身体便是过敏体质,一到冬天,过敏性鼻炎老犯,身上也爱起红疙瘩,后来坚持跑步,做走罐。现在全好了。有时锻炼加上中医传统理念,对身体是有帮助的。

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很好的书,我与精神病人的交往史。

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