最近减肥健身,厨房小白准备照着做做!食材品质有保障,可以提高烹饪水平,收到之后我对书的质量及内容很喜欢!
减脂人员的福音,每个食谱都有热量数据,多种减脂餐食谱选择,在减脂的同时也能享受美食,而不是单调的减脂棒、蛋白棒、鸡胸脯肉。