终于拿到这本书了，好开心啊～让人惊喜的是，买书后，有专门的读者群，万老师竟然就在群里！！！有什么不懂的也可以及时问他，群里有很多拳友可以交流练习心得，共同进步。万老师真是有心了，是真正想把传统太极拳普及给大家啊，我太幸运了！找到了组织。有好东西不能一个人享受，分享给大家。之前为了锻炼身体，一直在练习太极拳，可是感觉一直不得法。拿到书之后迫不及待的看了一遍，每个招式的细节讲解的非常清楚。我尝试练了练混元桩，过程中有点累，但是身体还挺舒服的！！！和以往练习的效果大大不一样，身体有一种立住了，中正的感觉，口液生津，感觉我背都挺拔了，太好了！！！哈哈，我还要慢慢解锁更多的招式。
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