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牛奶喝法有讲牛奶是最古老的天然饮料之一,直到今天,一直伴随人类的成长和繁衍。它营养丰富,又容易消化吸收,它作为孩子成长的营养素来源和补充钙质的作用是毋庸置疑的,因而被大多数家庭所接受和喜爱。不过,生活中很多父母对“牛奶”这个词语往往都存在着“偏见”,就在奶粉事件曝光之前,有多少父母把牛奶当成宝,每天能给自己的孩子喝多少就喝多少,误以为牛奶喝越多吸收得越好,补钙的程度的越高,却殊不知牛奶过量也将引起诸多疾病。牛奶的喝法是大有讲究的。但是现在许多家庭对于怎样喝牛奶还存在着误区,主要有哪些误区呢?.牛奶的质量与其稠度成正牛奶越稠越好?那可不一定。灭菌和均质过的牛奶,看起来较稀,但其营养价值不比看起来更黏稠的牛奶低。而在加了水的牛奶中再放一种增稠剂,牛奶可以变稠,但营养却降低了。专家认为,天然牛奶的香度和浓度都是一定的,而当前市面上的牛奶普遍比较香,且浓度很高,这并不是因为企业选择了高品质的奶源,而主要是因为在牛奶加工中添加了香精、增稠剂,或者直接用奶粉还原成牛奶。这种做法相当普遍,但这并非鲜牛奶,其营养价值也远不及原始牛奶。

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